درد مزمن در کالبد می‌تواند مانع از زندگی روزانه شما شود. اما یک راهکار وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: بهبود حرکات. این رویکرد، که تاکید آن بر بهبود الگوهای حرکتی است، می‌تواند به کاهش د